예비 아빠
임산부 음식 추천, 태아 건강을 위한 식단 추천
임산부 시기별 추천 음식 - 시기별로 정리해보자 항상 장난치는 거 좋아하고 애교 부리는 걸 좋아하는 저에게도진정한 어른이 되는 시간이 왔습니다! 드디어 아빠가 될 거 같습니다! 아직 확실하진 않지만, 두줄이 생긴 걸 본 이상 기대를 안할 수가 없는데요! 아이가 생겼다는 걸 안 이후부터 아내의 건강이 계속 신경이 쓰이더라구요! 그래서 오늘은 임산부에게 좋은 음식들을 시기별로 정리하여 여러분들께 공유 드리고자 합니다. 임산부 음식 추천 글이 필요했던 분들에게 이 포스팅이 큰 도움이 되었으면 좋겠습니다! 임산부 초기 추천 음식 - 쇠고기, 닭가슴살, 달걀, 멸치, 두부 임산부 초기에 필요한 영양소는 단백질입니다. 이때 태아의 피와 살이 생기고, 뇌가 발달하기 시작하는데요!충분한 발육과 뇌세포 형성..
2024. 7. 30. 21:37
최근댓글